Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 12,07g | Kohlh: 51,88g.
Mittagessen: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. Abendessen: Mandalina. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_ataberk's Gewichtsverlauf
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