Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 63,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Яичница. Mittagessen: Куриная Печень, Зеленое Яблоко, Груша, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Irinchik_16's Gewichtsverlauf
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