Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 164,39g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Leichter Genuss Rohschinken, Хурма, Milsani High Protein Pudding Vanille, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Mittagessen: Винегрет, Goldora Gewürz Spekulatius, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Помидоры, Китайская Капуста, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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