Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 93,70g.
Frühstück: Сало, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: King Protein Isolate Protein. Snacks/Sonstiges: Бурже Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо, Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 8,8 kg pro Woche
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Anzhelika_Zinovieva's Gewichtsverlauf
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