Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
62,7 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2022:
1772 kcal Fett: 64,52g | Eiw: 110,40g | Kohlh: 215,94g.   Frühstück: Ideal Pan Molde Blanco, Clara de Huevo, Brüggen Muesli Pasas y Frutos Secos, Huevo Cocido. Mittagessen: Caldo de Res, Jumbo Bistec Posta Negra, Arroz Blanco. Abendessen: Queso Gouda, Palta, Ideal Pan Molde Blanco, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa , Vivo Granola Miel y Almendras, En Linea Granola con Cacao, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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