Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 112,79g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 66,38g.
Frühstück: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Hofmaier Saftiger Krustenschinken, Hofmaier Landschinken, Butter, K-Bio 5-Korn-Flocken, ATCO Mandeln Gemahlen, Flohsamenschalen, K-Bio Chiasamen, Ei. Mittagessen: Reinert Schinkenfleischwurst. Abendessen: Wurstbrot. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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thorafrey's Gewichtsverlauf
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