Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: 享活 奇亞籽, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 香蕉, Costco 烤大雞腿, 家樂福 涼拌牛蒡絲, 糙米飯, 全家 十品目田園沙拉, OKAME 北海道小粒納豆. Abendessen: 水煮蛋, 小黃瓜, 福樂 自然零無糖優格. Snacks/Sonstiges: zespri 綠奇異果. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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