Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 60,57g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 140,60g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Oreo Печенье, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Раз Два Салат Кальмар в Горчичном Соусе, Ярхлеб Хлеб Тостовый Бодрый День. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой, ВкусВилл Хурма Ромашка, Домик в деревне Молоко 3,6%, Сухие Семена Чиа. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristiagapova's Gewichtsverlauf
|