Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 61,98g | Kohlh: 67,13g.
Frühstück: 福樂 抹茶牛乳, 水煮蛋. Mittagessen: 咖哩飯, 炒小白菜, 櫛瓜. Abendessen: 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 博客 蒜香黑胡椒雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Soyhsuan's Gewichtsverlauf
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