Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 78,13g | Eiw: 180,90g | Kohlh: 244,33g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Обычные Блины, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Блинчик с Грибами. Mittagessen: Обычные Блины, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Ritter Sport Альпийское Молоко , Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Лента Хлеб Домашний, Лента Авокадо, Помидоры, Магнит Икра Минтая Соленая. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Блины на поллитра, Банан, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|