Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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47 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 21,96g | Eiw: 112,44g | Kohlh: 280,33g.
Frühstück: Mela, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Zucca, Delizie del Sole Lenticchie Verdi, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. Abendessen: Peperoni, Pomodori Ciliegini, Vemondo Seitan, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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