49,5
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 151,94g | Kohlh: 283,21g.
Frühstück: Morangos, Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Regina Queijo Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Predilecta Ervilha em Conserva, Abóbora Moranga, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Patinho Grelhado, Cenouras Cozidas, Predilecta Ervilha em Conserva, Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Frooty Açaí Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Kiwi, Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Ceifeiro Semente de Chia, Morangos, Kiwi, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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flacarvalhod's Gewichtsverlauf
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