Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 33,06g | Kohlh: 84,61g.
Frühstück: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Roma Biskuit Sari Gandum. Mittagessen: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). Abendessen: Saori Saus Lada Hitam, Telur Rebus Lunak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Totole Kaldu Jamur, Jamur Tiram, Telur Rebus Lunak. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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febby1718's Gewichtsverlauf
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