Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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142,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 110,81g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 210,43g.
Frühstück: Oikos Greek Yogurt 2% 25% Less Sugar, Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream, Burnbrae Farms Egg Bites, Sour Dough Bread. Mittagessen: Artisan Flatbread, Pears , Castello Gorgonzola, Wendy's Roasted Pecans, Balsamic Vinegar. Abendessen: Philadelphia French Onion Dip, Lay's Classic Chips, Amy's Quinoa, Kale & Red Lentil Soup, Kraft Amooza Twists. Snacks/Sonstiges: President's Choice Pumpkin Cheesecake . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MadameOlenska's Gewichtsverlauf
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