Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 123,65g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 巧克力可頌. Mittagessen: 阿寬 重慶小麵, 蘋果. Abendessen: 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）. Snacks/Sonstiges: 家樂福 小番茄. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Helin1208's Gewichtsverlauf
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