Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 126,48g | Kohlh: 181,09g.
Frühstück: Молочный Мир Молоко 3,2%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Chikoroff Шоколад Бельгийский, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Корона Каша Гречневая с Маслом. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 26%, Виталюр Салат с Крабовыми Палочками и Свежим Огурцом, Печень Говяжья Жареная, Картофель Фри, Борщ Украинский. Abendessen: Zero Сироп Малина, Минская Марка Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Очень Сахар, Maxler Изолят. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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4ystaja's Gewichtsverlauf
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