Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 85,22g | Eiw: 114,48g | Kohlh: 216,39g.
Frühstück: Biocoop Chocolat Noir, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Danone Skyr Nature, Framboises. Abendessen: Alesto Mélange de Noix , Damiano Chocobella , Marque Repère Jambon Supérieur . Snacks/Sonstiges: Carrefour Mini Roulés Chocolat Noisette, Starbucks Cinnamon Roll. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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