Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 236,92g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Vono Sopa de Carne com Macarrão , Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Abendessen: Mousse de Limão, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ray picanco's Gewichtsverlauf
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