Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 20,54g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Pakcoy, Tomat, Wortel, Jus Nanas. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Agnesssirait's Gewichtsverlauf
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