Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 71,30g.
Frühstück: Ноль Грамм Джем Малина, Ne Moloko Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Киви, Банан, Фрау Му Творог 0%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Abendessen: Самбери Сыр Диетический 20%. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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юлия-малинка's Gewichtsverlauf
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