Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 237,49g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Лента Апельсин Протертый с Сахаром, Солнцепек Панкейки, VitaLat Brie. Mittagessen: Ашан Рис с Курицей и Овощами. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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