ashahutagalung's Notizen, 29 Okt 22

semangat terus 🥰🥰
92,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 32,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2022:
769 kcal Fett: 32,85g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 86,34g.   Mittagessen: Tumis Oncom, Telur Rebus, Tomat Merah, Selada Daun Hijau. Abendessen: Tumis Oncom, Es Krim Vanila, Kentang Goreng, Risoles, Bakpao. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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