Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 101,57g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 200,94g.
Frühstück: Lidl Griechischer Joghurt, Europäische Weintraubensorte, Elstar, Allos Amaranth Honig Poppies, Manner Spekulatius, DM Bio Spekulatius Creme, Aldi Banane, Andechser Natur Bio Skyr Natur. Mittagessen: Pellkartoffeln, Knorr Sauce Hollandaise, Dennree Joghurtbutter, Spargel, Aldi Bio Original Nürnberger. Abendessen: Rapsöl, Aldi Paprika, Patros Original Feta, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Alnatura Bulgur, Soto Bällis "Mediterran". Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Elstar, Manner Spekulatius, Ener Bio Creamy Balls Nuss Nougat . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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