Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 55,14g.
Frühstück: Ceviz, Ceviz. Mittagessen: Göbek Marul. Abendessen: Göbek Marul, Beyaz Ekmek, Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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halilglbdk's Gewichtsverlauf
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