Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
98,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 98,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 77,47g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Teos Йогурт, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Abendessen: Малиновое Варенье, Аджика, Сосиски Молочные, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Виктория Салат Круиз, Сало, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Суп Куриный с Вермишелью, Картошка Вареная, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryUda's Gewichtsverlauf
|