Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2011
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1000 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red), Lemon Water. Mittagessen: Tomatoes, French Beans, Smoked Trout Fillets. Abendessen: British Roast Chicken Breast Portion, Carrot, Cauliflower & Broccoli. Snacks/Sonstiges: Brownie Square, Raspberry Yoghurt. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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