Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
37,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 156,30g.
Frühstück: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pastel de Queijo. Mittagessen: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Suco de Uva, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Queijo Mussarela, Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura. Abendessen: Sorbet de laranja, Sorbet de chocolate. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Capricche Bolacha Salgada Mammamia Original. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingrid26.ellen's Gewichtsverlauf
|