Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 18,05g | Kohlh: 66,74g.
Frühstück: Good Day Cappuccino. Mittagessen: Greenco Jamur Enoki, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Liwet. Snacks/Sonstiges: Mangga Muda. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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angelonapril's Gewichtsverlauf
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