Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 151,02g.
Mittagessen: Eberswalder Wacholdersalami, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Harry Dinkel Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. Abendessen: Gut & Günstig Prinzessbohnen, Pellkartoffeln, Garden Gourmet Vegane Falafel . Snacks/Sonstiges: Anona Hexenbecher Schoko Vanille. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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