Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: 巴特里 爆漿奶油餐包, 義美 全脂鮮奶, 法國麵包. Mittagessen: 長榮 養生綜合堅果, Costco 爆米花, 柚子, Costco 烤全雞. Abendessen: 水煮蛋, 三陽食品 麻辣素蹄筋, 三陽食品 麻辣素蹄筋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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a1122lisa's Gewichtsverlauf
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