|
Весы показывают снижение, а в теле я его не чувствую(
|
64,3 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 100,80g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 194,52g.
Frühstück: Банан, Капучино, Миндаль, Болгарский Перец, Тушеные Овощи, Пангасиус, Стручковая Фасоль с Яйцом. Mittagessen: Vemondo Ice Cream. Abendessen: Jumbo Melk Chocolade Biscuits, Грейпфрут, Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elvedan's Gewichtsverlauf
|