Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Tempe Rebus. Mittagessen: Sinti Bumbu Pecel, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Rebus. Abendessen: Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nayyiroh's Gewichtsverlauf
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