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Not tooany progresses although my starvation!
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 139,36g.
Frühstück: Naturegg Simply Egg Whites, Splenda No Calorie Sweetener, Herbal Tea, Asparagus, Young Green Onions. Mittagessen: Triscuit Rosemary and Olive Oil, Turkey Breast Meat, Subway Veggie Salad. Abendessen: Triscuit Rosemary and Olive Oil, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Cooked Broccoli (from Fresh), House Foods Tofu Shirataki Noodles. Snacks/Sonstiges: Zucchini, Jell-O No Sugar Added, Splenda No Calorie Sweetener, Water, Gala Apples. mehr...
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1490 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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