Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 181,32g.
Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Buko Pikante Kräuter Balance , Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Haselnusseis. mehr...
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1705 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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swksilinda's Gewichtsverlauf
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