Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2014
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116,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 117,16g | Kohlh: 79,06g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Blends - Banana Cream, General Mills Wheaties Cereal, Dairy Fresh Half and Half. Mittagessen: Zucchini , Olive Oil , Chiquita Apple and Grape Bites, Chicken Breast. Abendessen: Almonds , Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Pacific Red Snapper Fillet, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Chiquita Red Apple Bites. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Bill Jr 30101's Gewichtsverlauf
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