Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 198,61g.
Frühstück: 義美 純米麻糬-芝麻, 全家 茶葉蛋（全家）, 紫番薯, 乳香世家 高品質純鮮乳. Mittagessen: 全家 五福炒麵. Abendessen: 八方雲集 酸辣湯, 水餃. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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keasapple's Gewichtsverlauf
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