Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 116,67g.
Frühstück: Кофе Латте, Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Bio National Клетчатка с Ягодами Годжи, Polezzno Миндальные Лепестки, Банан, Планета Витаминов Клюква Замороженная, Замороженная Малина. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Starbucks Киш с Семгой, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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