Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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117,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 93,23g.
Frühstück: Кофе, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Stim Скрэмбл с Томатами. Mittagessen: Ашан Рассольник с Говядиной. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Вдохновение Шоколад Классический, Патрик и Мари Рис с Овощами Wok, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fadeeva-'s Gewichtsverlauf
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