Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
828 kcal
|
Fett: 38,03g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 90,49g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Tempe, Pentol, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tahu Goreng, Singkong Goreng. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hannadty_'s Gewichtsverlauf
|