Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 70,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 83,91g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: Виноград, Жареное Яйцо без Жира, Козий Сыр (Твердый), Авокадо, Freshline Рукола, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб Черный. Mittagessen: Сыр Чеддер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная, Приготовленная Брюссельская Капуста. Abendessen: Ананасовый Сок, Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davydovaulia045's Gewichtsverlauf
|