Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 103,47g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 40,82g.
Mittagessen: 海底撈 清油火鍋底料, 花椰菜, 金針菇, 中華 板豆腐, 青江菜, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Abendessen: 水梨, Costco 酪梨油, 雞蛋, 蘆筍, 甜椒, 櫛瓜, Costco 蝦仁, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Snacks/Sonstiges: 咖啡, 柳營 鮮乳. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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