Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 241,33g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Mittagessen: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Blanco. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Guacamole, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Sonstiges: Hacendado Frutos Rojos Congelados. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Samuel89CE's Gewichtsverlauf
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