Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 154,06g.
Frühstück: 7-11 大熱拿, 7-11 起士三重奏三明治. Mittagessen: 7-11 紫米便當. Abendessen: 花枝丸, 及第 水餃 (220克). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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benchen0724's Gewichtsverlauf
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