Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: 肉羹麵, 炒米粉. Abendessen: 水餃, 全家 紅燒牛腩. Snacks/Sonstiges: 卡迪那 洋芋片, 義美 夾心酥. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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