|
Видимо вчера были отеки 🤐
|
104,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 46,86g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 166,99g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Сыр Эдам, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Abendessen: МакКофе Капучино Di Torino , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Сыр Эдам, Помидоры, Экокультура Томаты Черри, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana27121995's Gewichtsverlauf
|