Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
45,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 55,46g | Eiw: 139,85g | Kohlh: 81,33g.
Frühstück: Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Творожный чизкейк, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Капуста Тушеная без Масла, Pretto Сыр Рикотта, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Abendessen: Морковь, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|