Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 184,17g.
Mittagessen: Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, Gala Äpfel, My Muesli Blueberry. Abendessen: Eberswalder Wacholdersalami, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Harry Dinkel Toastbrötchen, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen, Anona Hexenbecher Schoko Vanille. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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