Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 70,66g.
Frühstück: Tadım Kuru Kayısı, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). mehr...
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konstantes Gewicht
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fevzifatma12's Gewichtsverlauf
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