Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 46,10g.
Frühstück: Mushrooms , Tesco Red Pepper, Tomatoes, Egg, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Tesco Red Pepper, Tomatoes, Egg. Mittagessen: OXO Oxo Cube, Apples . Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Thousand Island Salad Dressing , Prawns, Tesco Single Cream. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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