Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
98,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 98,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
509 kcal
|
Fett: 19,58g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 50,94g.
Frühstück: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Гречка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Соус Томатный. Abendessen: Coldrex Максгрипп, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Snaq Fabriq Pancake Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryUda's Gewichtsverlauf
|